Relationer info logo

Bättre relationer

En livslång relation kommer inte automatiskt. Den kräver arbete och engagemang.
Relationer.info rekomenderar dessa böcker för dig som vill lära dig mer.

Skilsmässan - Om barn och föräldrar

Klicka här


7 Gyllene Regler För En Lycklig Kärleksrelation


Klicka här


Relationsakuten


Klicka här


Att leva med andras barn



Klicka här


Att leva med andras barn


Klicka här


Tankar från en blogg

november 10th, 2009 av Elisabeth

Det var längesedan vi uppdaterade relationer.info och skulle vilja dela med oss av ett blogginlägg som finns på Emma Fahlstedts blogg. Det är tänkvärda ord om äktenskap och relationer.

Filosoferande kring äktenskap

Det är vanskligt att skriva om förhållanden. På något sätt blir det så att man moraliserar eftersom alla gör olika. Det som är rätt för mig är kanske inte rätt för någon annan, ja, ni fattar.
Ändå tycker jag att det är lite skrämmande att se hur vissa förhållanden verkar fungera och att man tyvärr kan se ganska snart om det kommer att fungera eller inte. I alla fall i vissa fall.

Jag och A har varit gifta i fem år och tillsammans i sju och ett halvt. Det är ju ingen tid alls om man jämför med exempelvis mina föräldrar som väl firar 35 år tillsammans om jag inte minns fel. Å andra sidan är det betydligt mer än den nyförälskades två månader tillsammans.

Jag skulle säga att jag lever i ett väldigt lyckligt äktenskap. Verkligen. Därmed inte sagt att vi aldrig grälar för det gör vi. Vi är också sura på varandra, griniga och kan slänga ur oss ord som nog mått bäst av att få stanna i munnen. Men ändå fungerar det och för oss tror jag det handlar om fyra saker.

1. Vi är varandras bästa vänner
2. Vi kan prata om precis allt
3. Vi är jämställda
4. Vi har en gemensam värdegrund

För mig finns det ingen som jag umgås med hellre än A. Den perfekta dagen är tillsammans med honom. Det finns ingen som jag känner att jag kan vara mig själv med så mycket som med honom. Ofta på dagarna så ser eller hör jag något och tänker att det där måste jag berätta för A. Eller när jag går på stan och ser något som jag tror att han skulle tycka om. Han finns alltid med mig.

Det här med pratet är oerhört viktigt. Vi hade ett distansförhållande vårt första år och sedan flyttade vi ihop då A gick sista året på gymnasiet. Den här tiden var den tuffaste någonsin och då vi flyttade upp till Norrland för att plugga på universitetet efter att vi gift oss kände jag mig bokstavligen fri som en fågel.
Men fördelen med allt det där jobbiga var att vi pratade med varandra. Vi har pratat med varandra varje dag sedan vi träffades, i 2868 dagar har vi pratat med varandra varje dag. Alltid.
I 2868 dagar har jag minst en gång om dagen fått höra att jag är älskad. Och detsamma för A.

Jämställdheten är viktig för oss men jag har förstått att den inte är viktig för alla. Vi delade lika på spädbarnstiden och A tog alla nätter och alla blöjbyten i början. Det var hans, han var den som kunde det bäst. Fortfarande har jag inte klippt tånaglarna på Alde en enda gång därför att A gör det. Vissa saker är jag bättre på när det gäller Alde och andra saker kan han. Det innebär att ingen av oss har patent på vårt barn och ingen blir underlägsen. Så många kvinnor gör sig själva till experter på sina barn och jag tror att det är vanskligt. För oss skulle det iallafall ha varit det.
Jämställdheten handlar om annat också, om pengar, karriär, fritid. För mig och för A är det en grundbit, en grundsten som aldrig går att flytta för då rasar hela bygget.

Jag förundras över att så många inte pratar med varandra i sina äktenskap och förhållanden. På restaurang eller fik sitter det alltsomoftast par alldeles tysta, äter sin mat, dricker sitt vin och går sedan hem. Tysta. Inte ett ord.
Om man inte har något att säga varandra ute på lokal, har man det då hemma? Eller är det så att samtalsämnena man har kvar tillsammans bara täcker det vardagliga och då de vardagliga försvinner så gör samtalsämnena det också.
Varje gång jag ser det blir jag lika ledsen.

I den här artikeln i Aftonbladet pratar man om inställning och jag håller med. Att få ett förhållande att funka handlar om en inställning, att bestämma sig och sedan fortsätta trots att man ibland känner att man vill lägga av. I dagens DN, på insidan, handlar det också om detta att äktenskapet är genom såväl ljus som mörker.
Jag förstår ju att förhållanden spricker om man utgår från att man är tillsammans så länge det känns bra.

 

 

Hur väl känner du din partner

mars 30th, 2009 av Samuel

John Gottman är  en av de ledande forskarna i världen inom ämnet relationer. Han har skrivit en mängd bra böcker kring relationer och EQ. Nu finns ett snabbt test på deras hemsida där man kan kolla hur väl du känner din partner. Testet baseras på deras forskning och är mer seriöst än de vanliga tester som publiceras i kvällspressen.

http://www.gottman.com/marriage/relationship_quiz/quiz1/

Förbättra relationen och sänk tempot samtidigt

mars 24th, 2009 av Samuel

När tempot är för högt blir stubinen kort och grälen kommer som ett brev på  posten. Ett sätt att hitta tillbaka till varandra är att sänka tempot tillsammans.  Relationer.info ger dig 5 enkla sätt att knyta relationen starkare och sänka tempot samtidigt.

Läs hela artikeln »

Lev enklare, lev mer

mars 17th, 2009 av Samuel

När vardagen och ekorrjulet i livet snurrar igång i full fart är det vi ofta prioriterar bort fört relationerna med varandra. När vi tappar bort varandra och våra relationer tynar bort mår vi inte bra. Här är två handfasta tips för att leva mer. Läs hela artikeln »

Skamvrån eller timeout

mars 10th, 2009 av Samuel

De senaste åren har det blivit allt mer populärt med uttryckssättet timeout inom barnuppfostran.  Metoder för timeout och ignorans av beteenden har visat  sig effektiva och blivit populära i ”nanny” program och föräldrautbildningar av olika slag. Debatten kring huruvida dessa metoder är effektiv och bra barnuppfostran eller ren misshandel som strider mot FNs barnkonvention har blossat upp och nu har slutligen folkhälsoinstitutet uttalat sig kring detta.  

Läs hela artikeln »

Skilsmässor bland barnfamiljer ökar inte

mars 10th, 2009 av Samuel

En vanlig uppfattning är att skilsmässor bland barnfamiljer ökar ständigt. Ny statistik från SCB visar att andelen föräldrar som skiljer sig nu är ungefär samma som på -70 talet eller till och med sjunkit något.  En orsak kan vara att man idag skaffar barn senare än vad man gjorde tidigare. 

Läs hela artikeln »

Relationsforumet tillbaka

mars 4th, 2009 av Samuel

Nu har vi återigen vårt poplulära forum tillbaka på sajten. Till att börja med finns det tre kategorierna

  • Relationer
  • Familj & Barn
  • Skilsmässa & kris
  • Välkommna att skriva, fundera och kommentera.

    Relationer.info lanserar ny sajt

    februari 26th, 2009 av Samuel

    Relationer.info, en av sveriges ledande sajter inom ämnet ”goda relationer” uppgraderar sin websajt till Wordpress. Vi kommer inom den närmaste tiden utöka med mer funktionalitet och mer trevliga finesser.

    Fly vardagen och fokusera på relationen

    februari 25th, 2009 av admin

    Längtan efter att fly undan vardagen en stund?

    Vem har inte längtat efter det? Ni kanske inte har råd att åka utomlands eller känner att det är lite för krångligt med barnen? Vad finns det för alternativ till små minisemestrar i Sverige? Vad passar att åka med barn och hur får vi bäst avkoppling själva som vuxna?Relationer.info kommer under våren och sommaren att skriva om lite olika typer av övernattningar på hotell, bed & breakfast och lyxigare varianter av weekendpaket. Först ut är Sigtuna Stads Hotell med anor från 1906. Hotellet vann priset som årets stjärnskott 2008 i White guide. Vilket innebär att hotellets kök finns med bland en av Sveriges bästa matupplevelse.

     Relationer.info tar en titt och kommer snart att berätta om detta är stället för en riktigt romantisk weekend!

    Har du tips och ideer på det perfekta stället för en romantisk och mysig weekend, tipsa oss på kontakt@relationer.info